Anne olmak, tarifsiz bir sevgi ve mutlulukla gelen, aynı zamanda büyük fedakarlıklar ve zorluklar içeren bir yolculuktur. Bu yoğun süreçte, annelerin kendilerine zaman ayırmaları ve sevdikleri şeyleri yapmaları hem kendi sağlıkları hem de ailelerinin mutluluğu için çok önemli!
İşte annelerin kendine zaman ayırması için bazı aktivite fikirleri:
Doğada vakit geçirin: Belgrad Ormanı'nda yürüyüş yapmak, Emirgan Korusu'nda piknik yapmak veya Adalar'da bir tur atmak ruhunu dinlendirecek!
Sanatla buluşun: İstanbul Modern'de bir sergiyi gezebilir, Zorlu PSM'de bir konsere gidebilir veya Atölye İstanbul'da bir sanat kursuna katılabilirsin.
Baba ve çocuk zamanlarını değerlendirin: Baba ve çocuk birlikte etkinlikler yaparken, arkadaşlarınla kahve içmeye gidebilir, birlikte akşam yemeği yiyebilir veya sinemaya gidebilirsiniz.
Meditasyon veya yoga yapın: Meditasyon ve yoga, stresi azaltmaya ve zihninizi sakinleştirmeye yardımcı olabilir.
Yeni bir şey öğrenin: Bir kursa katılabilir veya online bir eğitim alabilirsiniz. Yeni bir şeyler öğrenmek, zihninizi aktif tutmaya ve kendinizi geliştirmeye yardımcı olabilir.
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.
Sizlere daha iyi bir alışveriş deneyimi sunabilmek için sitemizde çerez uygulaması vardır, toplanan kişisel verileriniz KVKK & GİZLİLİK VE GÜVENLİK açıklamamızda belirtilen amaçlar ve yöntemlerle mevzuatına uygun olarak kullanılacaktır.